REIKI EXPRÉS

PARA EL ESTRÉS

Hace unas semanas empezó la terapia de Reiki un señor que sufría de varios trastornos relacionados con el estrés. Se quejaba de que le costaba dormir profundamente por la noche, tenía el sueño tan ligero que le impedía descansar y durante el día iba arrastrando el cansancio de toda la noche; por supuesto se sentía falto de energía. Derivado de esta situación, le costaba mucho esfuerzo concentrarse y rendir en el trabajo, con los problemas que ello le acarreaba. Además, al llegar a casa, el cansancio no le permitía disfrutar de su familia ni  de su tiempo libre y la irritabilidad empezaba a ser una constante en su vida.

Tras dos sesiones de Reiki, el insomnio y la fatiga empezaron a disminuir, por lo que se sentía más relajado; sin embargo, aún llegaba a la terapia muy ansioso y acelerado. Al preguntarle sobre esto, me contestó que paradójicamente Reiki le aliviaba el estrés, pero que disponía de poco tiempo y acudir a las sesiones le suponía un esfuerzo y le agobiaba: no sabía qué hacer.

Lo cierto es que no tiene mucho sentido ir a una terapia de sanación si esto provoca un estrés añadido. En ese momento, decidimos acortar las sesiones a media hora pero manteniendo la frecuencia de dichas sesiones. Así, aprovecharía los beneficios de Reiki sin la premura del tiempo.

Para estas situaciones, he modificado –sin perder un ápice de efectividad- el procedimiento en las sesiones, centrándome en cuatro chacras:

• el chacra corona que está relacionado con la glándula maestra del sistema endocrino: la pituitaria o hipófisis. Algunos la denominan el “director de orquesta” del cuerpo, ya que es la jefa y la cuidadora de todas las glándulas.
• el chacra del entrecejo, relacionado con la glándula pineal que produce melatonina, que es la hormona que afecta a los patrones del sueño, la fatiga crónica y las migrañas.
• el chacra del corazón, conectado al corazón y a la glándula timo que produce glóbulos blancos que protegen contra las infecciones y se atrofia con la edad
• el chacra del plexo solar, relativo al páncreas cuyas funciones son digestiva y endocrina, esta última equilibra los niveles de glucosa en sangre. 

Reiki Exprés, con una duración de 30 minutos, ofrece todos los beneficios de Reiki para aquellas personas que disfrutan con esta terapia. ¡Tómate un tiempo para cuidarte!

 Ascensión Menchón García

Maestra y terapeuta de Reiki Usui

Terapeuta de Reiki Karuna

Terapeuta de Técnica Metamórfica

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